Эмоции в нашей жизни: подавлять или управлять?

Осознание своих эмоций и умение воздействовать на них – это предвестник Вашего социального благополучия и успеха в жизни.

Когда Вы понимаете природу своих эмоций, Вы способны уберечь свои ощущения и свое восприятие от искажения. А это открывает перед Вами большие возможности. Вы можете существенно улучшить свои взаимоотношения с другими людьми.

Этот тренинг поможет Вам:

Узнать какое влияние оказывают эмоции на Вашу жизнь
Понимать свои эмоции и эмоции других людей
Научиться использовать эмоции для своей эффективности в работе и личной жизни
Повысить свою эмоциональную компетентность

По окончании тренинга Вы :

Узнаете, какое место эмоции занимают в Вашей жизни
Узнаете, как эмоции порождают Ваши мысли, поведение и управляют ими
Узнаете какую роль играют положительные и отрицательные эмоции в Вашей жизни
Определите уровень своей эмоциональной компетентности
Научитесь различать и понимать свои эмоции
Научитесь различать и понимать эмоции других людей
Узнаете как создавать эффективное общение с окружающими Вас людьми на работе и дома
Научитесь осознанно управлять своим поведением и поведением других людей для улучшения взаимоотношений
Повысите свою уверенность и обретёте внутреннюю свободу

Авторы и ведущие тренинга:

Светлана Кудрявцева-профессиональный коуч , бизнес тренер, психолог, основатель и генеральный директор Первой Национальной Академии Профессионального Коучинга

Индивидуальное коуч-консультирование в области профессионального и личностного развития с 2007 г. Специализация бизнес и лайф коучинг. Индивидуальный коучинг более 2000 часов.

Создание обучающих авторских программ в том числе с использованием коуч-технологий, преподавательская деятельность (бизнес-тренер) с 1998.

Работа на руководящих должностях с 1987 г. Опыт предпринимательской деятельности (недвижимость, страхование, консалтинг) с 1993 г.

Председатель Женсоветов Западного административного округа г.Москвы, член Московсого координационного Женсовета г.Москвы
Эксперт ТВ канала «Москва 24. Город Доверия»

Екатерина Кудрявцева – бизнес-тренер, коуч, фасилитатор, сертифицированный тренер по программам компании FranklinCovey.

• Опыт работы бизнес-тренером – с 2003 г, коучем – с 2008 года.
• Среди клиентов Екатерины такие известные компании как Госкорпорация Росатом, СИТИбанк,Сбербанк, Газпромбанк, Промсвязьбанк, Юниаструмбанк, НПФ «СОЦИУМ», «КУДА.РУ», «MANPOWER», «СТОКМАНН», Банк «Российский Инвестиционный Клуб», «РОСНО», «ШАТУРА-мебель», «INTEL», «РОСТОКИНО-ЛАДА , Кадровое Агентство «Виват Персонал », Автоломбард «Автозайм», Департамент информационных технологий г. Москвы и др.