Совсем не каждый человек, который интересуется вопросами саморазвития и  хочет быть счастливым и успешным видит себя в роли профессионального коуча. Коучинг может быть просто отличной технологией в понимании себя, других людей и того, как мы влияем на свою собственную реальность своими мыслями, убеждениями, решениями и действиями.

Эта программа создана с  целью познакомить вас с основными инструментами, которые вы можете использовать в самокоучинге, чтобы улучшать свою жизнь во всех её сферах. Каждое занятие — посвящено работе над определённой сферой жизни, поэтому вы сможете, проходя обучение уже вносить изменения в те области, которые для вас важны. Это неизбежно, ведь впереди вас ждут домашние задания и индивидуальное коуч-сопровождение!

Быть Творцом своей жизни совсем не так уж трудно, как может показаться. Эта программа поможет вам в этом убедиться!

Приняв участие в проекте , Вы :

  • Овладеете современной , эффективной методикой саморазвития
  • Познакомитесь и освоите технологию самокоучинга
  • Научитесь самостоятельно применять коучинговые технологии в своей повседневной жизни для принятия лучших решений в различных, в том числе, и сложных жизненных ситуациях
  • Повысите свою уверенность, приобретёте навыки самоорганизации и внутренней дисциплины
  • Избавитесь от страхов и ограничивающих убеждений

сам себе коуч

Как будут проходить занятия:

  • После оплаты перед началом занятий  Вы получаете вводное Домашнее задание (ДЗ)
  •  Занятия проходят в он-лайн формате 1 раз в неделю в будни в вечерние часы 1-1,5 часа
  • Проект включает в себя 10 практических занятий — вводное, занятия по жизненным сферам, итоговое заключительное занятие в вопросах и ответах
  • На каждом занятии Вы знакомитесь с коуч-технологиями, направленными на решение задач в конкретной жизненной сфере, выполняете практические упражнения
  • После каждого занятия Вы получаете и выполняете ДЗ при индивидуальной поддержке и сопровождении персональным коучем получая результат в соответствии с Вашими личными целями и Вашими индивидуальными особенностями
  • В закрытой группе в соц.сетях Вы  проводите обсуждения , обмениваетесь опытом с участниками группы, задаёте вопросы и получаете на них комментарии и ответы от ведущих курса.
  • Все участники получают записи занятий

ЗАПИСАТЬСЯ

Краткое описание занятий :

Колесо баланса

Занятие 1. Вводное (базовое)
По результатам данного занятия Вы:

  • Познакомитесь с основными принципами саморазвития, базовыми коучинговыми техниками и технологиями
  • Определите, в какой сфере жизни необходимы перемены, чтобы Ваша жизнь приобрела новое звучание и изменилась к лучшему
  • Получаете ДЗ и будете выполнять его в сопровождении персонального коуча

Занятие 2. Тема «Стратегия достижения результата. Планирование и постановка цели»
По результатам данного занятия Вы:

  • Научитесь определять  свои истинные цели и отделять их от навязанных из-вне
  • Научитесь правильно ставить и достигать целей и воплощать свои мечты в жизнь

Занятие 3. Тема «Карьера и Работа»

По результатам данного занятия Вы:

  • Определитесь со своими карьерными предпочтениями
  • Поймете к чему Вы больше расположены к работе по найму или открытии своего дела
  • Овладеете эффективной методикой поиска, смены работы или смены сферы деятельности
  • Приобретёте навыки уверенного поведения на рынке труда
  • Получаете ДЗ и выполняете его в сопровождении персонального коуча

Занятие 4. Тема «Финансы»

По результатам данного занятия Вы:

  • Определите финансовую формулу, по которой строите свою жизнь
  • Определите свой финансовый IQ
  •  Узнаете какие финансовые ошибки Вы совершаете
  • Разработаете пошаговый план достижения финансовой стабильности и благополучия
  • Научитесь ставить финансовые цели
  • Получаете ДЗ и выполняете его в сопровождении персонального коуча

Занятие 5. Тема «Семья и Любовь»

По результатам данного занятия Вы:

  • Определите барьеры, которые Вы выстраиваете на пути к своему семейному счастью и благополучию
  • Наметите план по устранению этих барьеров
  • Узнаете, что надо сделать, чтобы привлечь любимого/любимую в свою жизнь
  • Освоите навыки выстраивания гармоничных отношений с партнёром
  • Получаете ДЗ и выполняете его в сопровождении персонального коуча

Занятие 6. Тема «Отношения и Общение»

По результатам данного занятия Вы:

  • Освоите правила эффективного общения
  • Узнаете о барьерах в коммуникациях
  • Наметите план по устранению этих барьеров
  • Приобретёте навыки эффективного общения с родными , близкими, друзьями, коллегами по работе
  • Приобретёте навык управления своим окружением, так, чтобы оно не тормозило вас в развитии, а наоборот поддерживало вас в движении
  • Получаете ДЗ и выполняете его в сопровождении персонального коуча

Занятие 7. «Творчество и Хобби»

По результатам данного занятия Вы:

  • Откроете свои подлинные таланты и способности
  • Освоите некоторые приёмы творческого подхода при решении сложных жизненных задач и ситуаций
  • Научитесь использовать творческие ресурсы своего мозга для увеличения собственного КПД
  • Получаете ДЗ и выполняете его в сопровождении персонального коуча

8.Занятие Тема «Здоровье»

По результатам данного занятия Вы:

  •  Освоите приёмы управления своими эмоциями
  •  Освоите навыки быстрого выхода из стресса
  •  Разработаете план создания привлекательного и здорового образа, и при необходимости избавления от избыточного веса
  • Получаете ДЗ и выполняете его в сопровождении персонального коуча

Занятие 9.Тема «Личностный и духовный рост»

По результатам данного занятия Вы:

  • Узнаете, как жить в гармонии и согласии с собой
  • Отработаете навыки работы с ограничивающими убеждениями и страхами
  • Научитесь принимать осознанный выбор в любых жизненных ситуациях
  • Повысите свою уверенность
  • Определите ценности, которые ведут Вас по жизни
  • Осознаете свои истинные желания
  • Поймёте разницу между «Хочу» и «Надо»
  • Повысите свою уверенность  и самооценку
  • Получаете ДЗ и выполняете его в сопровождении персонального коуча

Занятие 10. «Заключительное итоговое в вопросах и ответах»

По окончании обучения участники Проекта получают Сертификаты установленного образца.

 

Авторы и ведущие проекта

Авторы и ведушие программы:

Светлана КудрявцеваСветлана Кудрявцева – профессиональный коуч, бизнес-тренер, психолог,основатель и генеральный директор Первой Национальной Академии Профессионального Коучинга, Эксперт ТВ канала «Москва 24. Город Доверия»

• Опыт руководителя – с 1984 г.
• Опыт работы бизнес-тренером с 1997 г, психологом с 2004г , коучем – с 2007г.
• Автор проектов, получивших поддержку госучреждений г. Москвы, международной общественной организации «Гильдия финансистов», общероссийской общественной организации «Женский конгресс». ПОДРОБНЕЕ О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ

Екатерина КудрявцеваЕкатерина Кудрявцева – бизнес-тренер, коуч, фасилитатор, сертифицированный тренер по программам компании FranklinCovey

• Опыт работы бизнес-тренером – с 2003 г, коучем – с 2008 года.
• Проведение бизнес-тренингов в компаниях : Ситибанк, Сбербанк, Газпромбанк, РН-банк, Связь-банк, Юниаструм банк, Банк «Российский Инвестиционный Клуб», Госкорпорация Росатом, Роснефть, НПФ Социум, Куда.ру, Manpower, Стокманн, СК Росно, Шатура- мебель, Intel, Ростокино-Лада , КА «Виват Персонал», Автоломбард «Автозайм», Департамент информационных технологий г. Москвы, Гематологический Научный центр, Национальный фонд развития здравоохранения и др. ПОДРОБНЕЕ О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ

Проект стартует   набор открыт 

Стоимость участия      17.900 руб

При оплате за 1 неделю до начала проекта  13.900 руб

Сообщите секретный пароль и  получите самую выгодную цену 11.900 руб 

В стоимость обучения входит: 10 он-лайн занятий , бесплатная индивидуальная поддержка и сопровождение персональным  коучем по выполнению домашних заданий, записи занятий, Сертификат участника.

 

ОТЗЫВЫ участников проекта

ЗАПИСАТЬСЯ

ЗАПРОСИТЬ РЕКВИЗИТЫ НА ОПЛАТУ